いびきの治療
飲酒がいびきの原因の人も｡
いびきの治療に行なわれる方法や科目は､無呼吸症候群の恐れも考えられることから､同じ科目での治療が行なわれます｡
いびきをされる人の多くは太っている人にみられ､これは首の周りに付いた余分な脂肪が睡眠時の気道を圧迫しているからです｡この場合､いびきが気になる人はまず､ﾀﾞｲｴｯﾄをされることがお勧めですし､睡眠導入剤などの服用を控えることも望ましいです｡
いびきの対処として自宅でできることは､ｱﾙｺｰﾙの摂取量を減らす､ﾀﾊﾞｺを控える､市販されているいびき解消ｸﾞｯｽﾞを試されることです｡この他に挙げられるのは､睡眠時は横向きになることも有効です｡横向きで眠ることで､気道を圧迫する脂肪を避けることができるからです｡
いびきの解消にﾀﾞｲｴｯﾄが向いているのには､太っていると首の周りに脂肪が付くだけではなく､舌も太るので注意が必要なのです｡いびきを診療する専門科は､耳鼻咽喉科がありますし､内科や外科での治療も最近は平行して行なわれているようです｡
耳鼻咽喉科でのいびきの治療には､ﾏｳｽﾋﾟｰｽが使われることが多く､これは睡眠時にﾏｳｽﾋﾟｰｽを装着することで､気道を確保することができる上､すぐに効果を得られるのが特徴です｡
いびきの治療は無呼吸症候群を治療･予防することにもつながりますので､早めに対処されることが望ましく､最終的には外科的な治療を要することもあるので注意しましょう｡
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いびきは一時的な疲れやｱﾙｺｰﾙの影響でも起こります｡